体质下降、生活很“作” 拿什么教会大学生健康生活

编辑:小豹子/2018-08-20 15:01

  内蒙古呼和浩特市统计局日前针对本地高职园区四所大专院校学凤凰彩票网(fh643.com)生每天饮食的调查发现,大学生每天吃早餐的比例只有42.0%。

  一位不愿透露姓名的西安某高校辅导员告诉记者,“现在,很多高校仍然坚持晚上11点断电、断网,但并不能解决问题。尤其是最近几年,手游火了,大家拿着手机、充电宝就能玩到凌晨。生活黑白颠倒,不仅一日三餐不能保证按点吃,也让他们的运动量大大减少。”

  “何止是吃饭,她连床都不下。”已经毕业的梁昔,吐槽起她的“奇葩”室友仍一脸“叹服”,“她每天就是坐在床上玩游戏,看综艺节目,饿了点外卖、吃零食,一个月洗一次澡,不讲个人卫生,更别说宿舍卫生了……”

  还有一些不良嗜好,在象牙塔内持续蔓延。记者调查多所高校发现,大学生烟民的数量同样不少。一位山西某高校辅导员说:“抽烟,会根据学校、性别、年级不同而有所区别,比如,大四学生要比大一学生多,男生比女生多……就拿我带的班来说,抽烟的男生占到了半数左右。”凤凰彩票官网(fh03.cc)而让天津某高校一位辅导员印象深刻的是,“男生宿舍到处堆着垃圾”。

  “现在凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)的学生心里哪有‘健康’二字,都是‘作’。其实,健康教育太重要了,不仅包括良好的生活方式引导,还包括心理和卫生健康、疾病预防等等。”这位辅导员说,“但现在新生开学时,学校密集进行的安全教育,主要是防火、防盗、防诈骗等,涉及心理和卫生健康的则较少,效果也很难说。而平时,卫生健康选修课和讲座,很少甚至没有。”

  

  淮北师范大学的学生们正在参加跑步比赛。万善朝摄/光明图片

  2、学校不重视、专业教师少、教育缺标准——健康教育不成体系凤凰彩票官网(fh03.cc)

  《纲要》指出,高校健康教育的覆盖面不广、针对性不强、措施落实不到位等问题仍然突出。

  北京师范大学高等教育研究所副教授杜瑞军认为,我国健康教育没有成体系是学生生活方式不健康的主因之一。“从小、从家庭就没有抓起,对健康的认识多是从保护眼睛、减少肥胖、保证身高等外在、显性的标准进行衡量,没有触及健康教育的深层次问题,即健康是一种生活方式或者生活习惯。”

  “出现这种问题,学校负有不可推卸的责任。”中国教育科学研究院助理研究员姜朝晖坦陈,“中学时期,学校和学生的精力主要集中在考试,对于健康教育,往往无暇顾及或简单敷衍。”“这也使得学生的健康意识与习惯养成不足。上了大学,他们往往失去了目标,变成‘脱缰的野马’,缺乏必要的约束与管理。”中南大学学生工作部副部长张江华补充道。